46-55岁是人生的“危险十年”,护三官,防三病,助力健康又长寿( 六 )
如何保护心脏?
1、红色入心
中医讲 , 红色入心 。
所以 , 日常不妨多吃点红色食物 , 能增强心脏之气 , 提高人体组织中细胞的活性;
另外 , 还能滋补心脏 , 保护心脏健康 。
常见红色食物如:红豆、番茄、大枣、草莓、西瓜、樱桃等 。
----46-55岁是人生的“危险十年” , 护三官 , 防三病 , 助力健康又长寿//----
- 胃癌|早期易被误认为胃病的胰腺癌,不是悄悄发生的,哪些人需注意?
- 导致癫痫病发生的病因是什么?
- 最让医生怀疑人生的几句话:本来好好的,怎么突然就没有了……
- 46-55岁是黄金年龄,害怕四处“脏”,坚持五件事,你能做到吗?
- 周至人民医院今天发生的一幕!
- 如何保护胰岛功能呢?血糖偏高的人注意了,医生的话尽量放在心上
- 花生|用适量花生替代主食,对人体有好处?花生的功效你或许还不够了解
- 45岁绝经好,还是55岁绝经好?哪一种老得慢点?看看医生的解释
- 做了CT检查,还要做核磁共振,医生的安排是为了明确疾病
- 风湿病到底是怎么发生的?或许和这些因素有关! | EULAR 2021