经常喝酒应该如何养好肝( 八 )

3.甜点加水果 。 饮酒后立即吃些甜点心和水果可以保持不醉状态 。 俗话说“酒后吃甜柿子 , 酒味会消失” , 这话不错 。 甜柿子之类的水果含有大量的果糖 , 可以使乙醇氧化 , 使乙醇加快分解代谢掉 , 甜点心也有大体相仿的效果 。

4.至于在饮酒之后 , 能够尽量的饮用热汤 , 尤其是用姜丝炖的鱼汤 , 特别具有解酒效果 。

5.酒后如发生呕吐不止 , 应立即找来矿泉水一瓶灌下 , 以免胃里没有东西而呕出血来 。

经常喝酒应该如何养好肝

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