春天养生坚持吃3种食物 ， 排毒减肥 ， 补血养颜 ， 改善血液循环

1.菠萝蜜

菠萝蜜还能帮助我们促进血液的循环 。 菠萝蜜在体内能加强我们的纤维蛋白的纾解 ， 还能促进我们阻塞在组织和血管的纤维蛋白和血块溶解 ， 改善我们的血管循环 ， 增强我们的血液流动 。 美容美颜是很多女性朋友的梦想 ， 菠萝蜜同样有这样的功效 ， 因为菠萝蜜的维生素B可以很好的帮助我么滋养我们的皮肤 ， 使得我们的皮肤富有弹性 ， 排毒减肥 ， 补血养颜 。

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