这几道家常菜,不仅强身健体,滋补美味更能让人精神充沛饭量十足( 二 )
做法:
猪蹄切好 , 放入凉水锅中 , 大火烧开 , 焯烫三分钟后 , 捞出控水洗净 。
花椒 , 白胡椒 , 小茴香 , 八角 , 香叶 , 放入料包内 。
锅内放入猪蹄 , 包好的调料包 , 加入盐 , 老抽 , 白糖 , 姜片 , 黄酒 , 和适量的水 ,
大火烧开 , 加盖转小火慢慢熬煮一小时 , 捞出放凉即可食用了 。
第二道“桂花红油鸡”
- 抗衰老|衰老不仅表现在年龄和脸上,身体哪些变化提示衰老?带你一探究竟
- 糖尿病缺钙不仅骨头脆,还会让血糖升高!该咋补
- “日啖荔枝三百颗, 不辞长做岭南人”其实荔枝不仅味美,还一身是宝!
- 古人告诉我们,宝贝多喝热水,不仅能排毒还能减肥!
- 7岁小女孩多器官衰竭,元凶就是这道家常菜!夏季最危险的吃法,别再犯了!
- 夏天祛湿,不仅要少吃4果,多食2物,还应会区分湿热湿寒
- 夫妻温存,尽量避免5个情况,不仅为自己健康,也为了你爱的人!
- 这种“森林黄油” 不仅含油量高对健康也大有好处
- 染发不利健康,不仅伤发还致癌?不敢染头发的人都看看吧
- 猪肉下锅之前,多加这一步,炒出来的肉不仅鲜嫩、还入味