1、减肥并不总是涉及绝食 。 吃芝麻也可以帮助你轻松减肥 ， 因为芝麻有脂肪燃烧的特性 ， 有助于身体调色 ， 富含锌 ， 促进胶原蛋白建设 ， 从而有助于抗衰老和皮肤色调 。

----女人坚持吃“此物” ， 等于补充“天然胶原蛋白” ， 素颜出门//----

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