【中医养生】午睡一小时，帮助降血压
频频被“春困”骚扰的人 ， 中午小睡一会儿 ， 下午才能干劲十足 。
----【中医养生】午睡一小时 ， 帮助降血压//----
除了养神 ， 午睡还能辅助降血压 。 希腊一项最新研究发现 ， 午睡一小时 ， 就能达到服用低剂量降压药一半的效果 。
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