随着我国经济的巨大发展 ， 我国全民生活水平的大幅度提高 ， 越来越多的人发现自己血脂高了 ， 这是一个普遍现象 。 形成这种现象的愿意很简单 ， 以前可能我们一年才能吃一次的美食 ， 现在我们每天都能吃 ， 而且不限量 ， 随便吃 。 当吃再也不是国人担心的问题的时候 ， 问题就出现了 ， 我们吃的美食太多了 ， 血脂高了 。

----血脂高了就去运动啊！单靠运动真的可以降血脂吗？//----

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