俗话说 ， 兵来将挡 ， 水来土淹 。 现在很多人由于吃海鲜啊喝啤酒啊烧烤啊 ， 导致尿酸升高 ， 出现了痛风 。 尤其是夏天来临啊 ， 各种地摊和大排档席卷中国 ， 晚上吃夜宵吃烧喝扎啤的人简直不计其数 。

----预防痛风发作 ， 跟中医学吃5个食疗方//----

很多人担心会引起痛风 。 明代的李时珍在本草纲目中是这样记载 ， 用饮食来抵挡痛风呢 。

1 ， 多吃高钾质食物 。

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