睡眠日破解两大床垫误区：出现这4种毛病，千万要警惕！( 五 ) 马上又到了一年一度的“3.21世界睡眠日

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两大误区提醒你一下

误区1、床垫保护膜不需要撕开

新床垫的表面一般都会附带一层保护膜，很多人以为这层保护膜不需要撕开，其实不然，床垫外部的保护膜只是外包装，作用是保护床垫试用或运输过程中不被弄脏。如果不撕开薄膜，床垫无法进行有效的透气，很容易导致床垫发霉，滋生细菌和螨虫，长期受潮还会使床垫的内部结构生锈。

误区2、床垫越硬越好

每个人对软硬的主观感受不一致，因此床垫的软硬也因人而异。老一辈普遍认为硬板床更好，事实上，太硬的床垫会破坏脊柱的自然生理弧度，有可能会引发椎间盘增生等疾病;而太软的床垫虽然短时间令人感觉柔软舒适，但是我们的身体并不能得到真正的放松，只有软硬度适中的床垫才能贴合身体曲线，为身体提供足够的支撑。