春天常吃这粥,营养是猪肉的10倍,女人和小孩吃了,气血好眼睛亮( 二 )

春天常吃这粥,营养是猪肉的10倍,女人和小孩吃了,气血好眼睛亮

----春天常吃这粥 , 营养是猪肉的10倍 , 女人和小孩吃了 , 气血好眼睛亮//----

【菠菜猪肝粥】

一.用料:

新鲜猪肝100g , 菠菜1把 , 大米适量 , 姜1块 , 料酒适量 , 盐适量 , 麻油适量 。