营养失衡阻碍孩子发育,中医调理可助孩子长高
孩子的身高永远是家长关心的焦点之一 。 山东省中医院儿科医生表示 , 引起儿童身材矮小的除了遗传及疾病因素外 , 营养状况是主要的原因之一 , 大多数身材矮小的孩子都存在偏食、挑食、暴饮暴食等不良的饮食习惯 。 机体营养失衡 , 从而阻碍正常的生长发育 。
营养不良并非单指营养不足 , 还包括微量营养素缺乏、超重和肥胖 。 其次 , 情绪的压抑及睡眠不足 , 运动失当也是引起身材矮小的关键因素 。
世界卫生组织在一份报告中指出:在一年的不同季节 , 儿童生长发育的速度是不同的 , 生长最快的月份是5月 , 平均生长7.3毫米 , 其他季节平均长幅为3.3毫米 。 春季孩子生长最快 。 正如中医所谓“春乃少阳之气 , 万物之所资以发生者也 。 ”
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