三款豆腐减肥食谱( 二 )
3、下黄豆芽翻炒 , 再下黄花菜、高汤;
4、煮至黄豆芽、黄花菜烂时放入豆腐烧开2分钟;
5、放入黑木耳、盐、味精调味即可 。
99小编点评:这款豆腐汤非常适合减肥者食用 , 除了豆腐低卡外 , 豆芽、木耳以及黄花菜都是非常好的减肥食品 , 加在一起让你能够更加美味瘦身 , 并且这款汤具有顶防疾病 , 增进健康之作用 。 注意如果是虚寒底地MM就不要多喝 。
豆腐减肥食谱二:豆腐蒸鱼
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