----三款豆腐减肥食谱//----

豆腐减肥食谱一：豆腐汤

材料：豆腐 ， 黄豆芽 ， 黑木耳 ， 黄花菜克 。

做法：

1、黑木耳水发洗净 ， 黄豆芽洗净 ， 黄它菜水发去根洗净 ， 豆腐切丁 ， 葱切丝 。

2、锅放油 ， 待烧热放入惹丝炒香;

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