冬季常吃醋泡姜,祛除体内湿寒效果惊人!( 二 )
先把生姜切成薄片(最好使用鲜姜 , 鲜姜有非常好的药用功效 , 还可以增强血液循环、促进消化);
姜片不用切得太厚 , 不用去皮 , 但一定要切得均匀;
把切好的姜放到瓶子里;
随后把醋倒入瓶里(醋一定要没过姜片 , 不能让姜片露出来);
把这瓶用醋泡的姜片放到冰箱的冷藏室里储存 。
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