这几道美味小炒,越吃越瘦,想吃就吃,不用担心发胖,尤其第二道( 二 )

这几道美味小炒,越吃越瘦,想吃就吃,不用担心发胖,尤其第二道

----这几道美味小炒 , 越吃越瘦 , 想吃就吃 , 不用担心发胖 , 尤其第二道//----

食材:五花肉200克、黑木耳100克、青辣椒1个、红尖椒1个、蒜、料酒、生抽 。

做法:

1 。 木耳泡开洗净 , 沥干水备用

2 。 把猪肉切成片切成蒜 。

3 , 在锅里倒入少许油 , 加热 , 然后炒猪肉 。

4 。 把猪肉里的一些油炒到切片变黄为止 。 倒入木耳、青椒、蒜片炒匀 。

5、加盐调味出锅即可 。