鸡蛋和此物一起炒，多给孩子吃，补钙质，提高智力，肝越来越健康( 三 ) 今天小编为亲爱的网友们介绍美味

其次，西兰花炒鸡蛋是家家户户餐桌上的菜肴之一，特别适合孩子来食用，我们都知道孩子最缺少钙质，常食西兰花炒鸡蛋，补充钙质，防御疾病，维护牙齿，保护我们的视力，让你的视力越来越好，双眼都明亮了，早食早受益。

----鸡蛋和此物一起炒，多给孩子吃，补钙质，提高智力，肝越来越健康//----

另外，西兰花是名副其实的“抗癌之王” ，西兰花中富含大量的硒元素和维生素，能够阻止癌细胞的病变，抵制肿瘤细胞的生长，维护血管的通畅，预防心血管疾病的发生，对于中老年人也可以多食此菜。