----“便秘”也是一种疾病！想告别便秘 ， 试试这些方法//----

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心情和应激状态

心情抑郁会加重便秘 ， 而应激状态指的就是出差、旅游、环境改变、需要精神高度集中的状态等情况 ， 这些原因也是会导致便秘 。

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