每逢年节 ， 我们更要均衡饮食 ， 关爱健康 ， 关爱自己 。

十大刮油食物帮你轻松应对节后胖

逢年过节该怎么吃才能避免诱发急性胰腺炎呢？我们不仅要做到均衡饮食 ， 还有十大刮油食物来帮忙 ， 对于节后减肥也很有效

蘑菇

----春节吃得太油腻？十大刮油食物 ， 帮你告别节后胖！//----

蘑菇当中含有菌类甾醇 ， 它可以欺骗身体 ， 误以为它里面含的是胆固醇 ， 从而降低人体对食物当中的一些胆固醇的吸收 。

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