春节吃得太油腻？十大刮油食物，帮你告别节后胖！(12)
----春节吃得太油腻？十大刮油食物 ， 帮你告别节后胖！//----
萝卜和白菜都属于十字花科类的蔬菜 。 它们里面含有萝卜硫素 ， 经过刀切 ， 短时间的烹饪 ， 会转换成葡萄糖异硫氰酸盐 ， 可以帮助我们抗癌、降血脂 。
冬瓜
----春节吃得太油腻？十大刮油食物 ， 帮你告别节后胖！//----
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