----过节期间大鱼大肉吃的可不少 ， 来几道素菜改善一下肠道//----

西红柿菜花

材料：菜花300克 ， 西红柿2个 。 蒜末、盐、葱、味精各适量 。

做法：

1. 菜花用流水冲洗干净 ， 掰成小朵 ， 西红柿洗净切块 。

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