免疫力差的人，一般会有这3个共同点，快对照看看( 二 ) 人吃五谷杂粮

1.一到变天的时候就容易发烧感冒。

免疫力比较差的人，每到变天的时候就非常容易发生感冒，因为天气突变会致使身体受不了，对于一些免疫力比较强的人来说，虽然变天会导致自己的身体感到不适，但是很快就能够调整过来，而免疫力较差的人则相对来说没有这么快能够调整。一到变天的时候就会被感冒所缠身，而且很难好起来，一般都需要半个月左右才能够好转。

2.经常流虚汗的人。

汗液是人体代谢废物的一种表现，在天气比较炎热的时候人都会有流汗的这种现象，但对于有些人来说，却经常性的会有流虚汗的情况，其实自己本身并没有运动，也不会感觉到很热，但就是会不停的流汗，其实这就是因为身体比较虚弱造成的。

3.容易感染细菌性的疾病。

虽然每个人都希望自己能够生活在一个无菌的世界里，但在生活当中，难免需要接触到各种各样的细菌，如果是免疫力比较强大的人，在碰到细菌之后，能够用自身的免疫力将其杀死，而身体比较虚弱，抵抗力较差的人，一旦是被细菌所感染，就会产生各种各样的疾病，比如说皮肤类的疾病，或者是各种消化道的疾病。细菌在进入体内之后，白细胞以及其他的细胞不能将其杀死，所以只能任由其感染。