抗癌防癌近年来研究发现 ， 海带、海藻、紫菜等海藻类食物 ， 有抗癌、防癌的功效 。 其中对大肠癌、乳腺癌的防治作用已被肯定 。

小Tips：

海带豆腐汤 ， 凉拌海带丝 ， 海带炖排骨、紫菜蛋花汤等都是健康美味的食谱 。

----节后想清减身体的你会喜欢上这几种食物！//----

清肠排毒之三：魔芋 ， 魔芋在中国古代又称“妖芋” ， 自古以来魔芋就有“去肠砂”之称 。 魔芋全株有毒 ， 以块茎为毒性最大 ， 不可生食 ， 需加工后方可食用 。 这是一种健康食品 ， 具有降血压、降血脂、降血糖、减肥、通便、开胃等多重功效 。

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