2.15 每天练习5分钟,气色越来越好,肤色也慢慢变白!
很多女性由于缺乏运动 , 肤色一直比较暗黄 , 黑色素沉淀比较多 , 针对这个问题 , 小编准备了7个动作 , 让你们能通过运动促进新陈代谢 , 排出黑色素 , 想要获得好皮肤 , 就千万不要错过哦!
体式1:头手倒立变体
----2.15 每天练习5分钟 , 气色越来越好 , 肤色也慢慢变白!//----
要点:
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