牛油果虽然好 ， 但是营养师提醒这三类人不要食用 ， 尤其是第三类人

近几年来牛油果也是慢慢成为生活中常见的一种健身水果 ， 因为它含有的一种物质可以帮助我们很好地塑造体型 ， 尤其是中年女性 ， 牛油果中含量丰富的不饱和脂肪酸能增强胸部组织弹性 ， 含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌 ， 维生素C能防止胸部变形 ， 维生素E则有助于胸部发育 ， 牛油果虽然好处多 ， 但是营养师提醒这3类人要特别注意 。

----“一个牛油果顶3碗米饭” ， 营养师：别胡乱吃 ， 3类人要小心//----

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