----秋季最适合吃它 ， 营养滋补还润燥！//----

银耳莲子羹是一道非常滋补的美容佳品 ， 深受广大女性朋友们的喜欢 ， 它不仅可以用来当早餐 ， 也中以用来当下午茶 ， 口感浓甜润滑 ， 美味可口 ， 经常吃银耳莲子还能够防止皮肤老化 ， 保持皮肤弹性 ， 这比用任何化妆品效果都来得好 。

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