吃橘子时很多人都把这部分扔掉了，却不知道是保护血管的“药材”( 二 )
----吃橘子时很多人都把这部分扔掉了 ， 却不知道是保护血管的“药材”//----
多补充点维生素C ， 可以帮助调动人体免疫系统 ， 预防感冒 。 大家也可以自制橘子罐头 ， 橘子汁 ， 既好吃又营养 。
其实橘子还有一定的药用价值 ， 大家可不要忽略了 。 橘子里白色网状的丝络 ， 叫橘络 ， 经常看到人们吃橘子时 ， 把它撕下来扔掉 。 因为其中含有一种名为芦丁的营养素 ， 所以有苦味 。
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