5种调理肠胃的好食物,能减轻肠胃负担,对肠炎、胃炎有好处( 五 )
山药
山药当中的营养物质也不能小觑 。 山药在中医里面非常吃香 , 养生效果很好 。 食用山药可以滋补肠胃 , 补肾益肺 , 所以对于肠胃相关的疾病像是腹泻、肠炎、胃炎、脾虚这些症状都有较好的治疗效果 。
----5种调理肠胃的好食物 , 能减轻肠胃负担 , 对肠炎、胃炎有好处//----
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