这项研究还强调 ， 他们关注的医生“年轻健康” ， 因此对睡眠不足的容忍度更高 。 黄天春博士说：“也许你应该考虑看看自己的睡眠习惯 ， 并对睡眠给予更多尊重 。 ”

经常睡眠不足会使你有可能患上严重的疾病 ， 包括肥胖、心脏病和糖尿病 。 根据研究人员的说法 ， 睡眠不足与患癌症的风险更大有关 。

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