消化不良,红薯为粮!常吃或能养脾胃、促消化,但两种红薯需少吃( 四 )

但红薯虽好 , 这两类红薯再馋也不要吃!

表面存在黑色斑块的红薯

若是我们发现红薯的表面存在是黑色或者是褐色的凹陷状的斑块 , 那么建议不仅不要购买 , 千万不可使用 。 这类红薯其实就是得了黑斑病的红薯 , 它不仅看起来外表坑坑洼洼 , 颜值很低 , 而且它的口感很坚硬吃起来有苦涩的感觉 , 最重要的是它是有毒的!

黑斑红薯中含有甘薯酮 , 、莨菪素等有毒物质 , 少量食用就会导致我们出现恶心 , 腹泻等不良的症状 , 若是摄入过多还会导致我们出现高热 , 抽出 , 吐血 , 昏迷甚至死亡的出现 , 十分的可怕 。 而黑斑病菌其实不管是通过水煮还是火烤其实都不易被破坏 , 所以见到这类红薯千万不要买也不要食用 。

路边油桶上贩卖的烤红薯