----野山鸡炖汤比海参鲜 ， 加这2味中药补气养阴调理中气 ， 一次喝3碗//----

转小火 ， 慢慢炖约1-2小时至鸡块熟软 ， 炖鸡的时候将山药洗净去皮 ， 切成斜片 ，

当鸡炖好后 ， 放入山药片和枸杞子 ， 炖约15分钟 ， 直至山药熟透 ， 加入适量食盐调味 ， 熄火盛出 。

----野山鸡炖汤比海参鲜 ， 加这2味中药补气养阴调理中气 ， 一次喝3碗//----健康频道 http://

• 冬天饮食滋补要重视，海参虽不常吃，但这么做，咸香软嫩营养丰富
• 中药炖汤？千万要注意，小心补药变毒药
• 315晚会已经曝光，海参并不能抗癌，真正防癌抗癌的是它
• 干贝的营养价值跟海参鲍鱼都不相上下，赶紧来看看它的功效吧！
• 鸡蛋加它炖汤，女人常食气血足了，斑点淡了，视力越来越好
• 海参大补抗癌？吃海参，这些知识点你可能是空白
• 为什么有的人吃海参后会不舒服，吃海参会上火吗？
• 不起眼的野菜，长在水田里，10月正鲜嫩，采挖根茎，炖汤最好
• 有毒！自采野蘑菇炖汤味道美，没想到引发肝衰竭消化道出血
• 海参营养价值高，学会这种新做法，孩子多吃了半碗饭