----野山鸡炖汤比海参鲜 ， 加这2味中药补气养阴调理中气 ， 一次喝3碗//----

以前一直不知道怎么去分辨跑山鸡和饲养鸡 ， 直到那天看到他们卸下羽衣 ， 裸身相向 ， 才算是恍然将了悟 。 只见那身材匀称 ， 皮肉紧实 ， 分明就是健身房长期撸铁的男女 。 只是 ， 在它们浑身披覆着羽衣的时候 ， 又该如何去分辨呢？ 这样的土鸡 ， 就适宜用来炖汤吧？什么也不加 ， 就一锅清鸡汤 ， 可以吃它自然鲜美的味道 。 也可以来一点西洋参 ， 再配以莲子山药 ， 不仅可以增强体力和免疫力 ， 还有温中理气 ， 暖胃健脾 ， 补气养阴的作用 。 都说这鸡不错 ， 确实难得 。

• 冬天饮食滋补要重视，海参虽不常吃，但这么做，咸香软嫩营养丰富
• 中药炖汤？千万要注意，小心补药变毒药
• 315晚会已经曝光，海参并不能抗癌，真正防癌抗癌的是它
• 干贝的营养价值跟海参鲍鱼都不相上下，赶紧来看看它的功效吧！
• 鸡蛋加它炖汤，女人常食气血足了，斑点淡了，视力越来越好
• 海参大补抗癌？吃海参，这些知识点你可能是空白
• 为什么有的人吃海参后会不舒服，吃海参会上火吗？
• 不起眼的野菜，长在水田里，10月正鲜嫩，采挖根茎，炖汤最好
• 有毒！自采野蘑菇炖汤味道美，没想到引发肝衰竭消化道出血
• 海参营养价值高，学会这种新做法，孩子多吃了半碗饭