香菇别只会炒和炖 ， 学会这“一招” ， 一口吃一个 ， 比肉还过瘾！

大家好 ， 我是小胖 ， 又来给大家分享美食了 ， 今天和大家聊一聊香菇 ， 相信大家都不陌生吧 。 大家在日常生活中会经常会用香菇来做菜 ， 经常见的就是用来炒菜或者煲汤 ， 或者和鸡肉一起炖 。 香菇是一种营养价值非常高的食物 ， 含有大量的蛋白质、碳水化合物、维生素和各种微量元素 ， 经常吃对我们的身体有非常多的益处 ， 可以预防很多疾病 。 香菇别只会炒和炖 ， 学会这“一招” ， 一口吃一个 ， 比肉还过瘾！

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