一种田间地头常见的野草，学会使用，11种功效受用终身！

田边地头有一种草，子子孙孙遍布全国。其根牢牢抓着土地，极难拔出，可固水土。秆从生，直立或基部弯曲，茎叶扁平或卷折。这些身体结构让它就算千人踏万人踩，也是要么自己懂得弯腰不受伤，要么得大地支撑不易断。加之其茎特别坚韧，用它栓牛，牛力气都拉不断，得名千人踏，牛筋草。

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花序为穗状，结的果为颖果。颖果为禾本科特有的含一粒种子的单果，福建民间称它为稷子草。稷是古代的一种粮食作物，黏者为黍，不黏者为稷。且古代以稷为百谷之长，由此可见这种草的特别。这种特别体现在其不一般的药效上。入药为带根全草。八、九月采收，洗净，晒干，切断。性味甘淡凉。具清热祛风利湿，凉血散淤，活血补气强筋骨之效。入肝肺经，上可治伤暑发热，神昏高热，甚至因肝不利而引起的抽筋神昏也可用其治。下可清湿热下注引起的小腹胀满、小便浑赤、尿频涩痛、淋沥不畅，甚则癃闭不通等。更由于黄疸的病机是湿，与肝相关，而牛筋草属肝经又清热利湿，故亦是治黄疸的佳药。还因其活血长力，因劳力辛苦所致黄胖病也可用其治疗。

选方：
【一种田间地头常见的野草，学会使用，11种功效受用终身！】1、治伤暑发热：鲜牛筋草60g ，水煎服。（《福建中草药》）
2、治高热，抽筋神昏：鲜牛筋草120g ，水三碗，炖一碗，食盐少许，十二小时内服尽。（《闽东本草》）
3、治脱力黄，劳力伤，虚损：牛筋草连根洗去泥，乌骨雌鸡腹内蒸热，去草食鸡。（《纲目拾遗》）

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4、治湿热黄疸：鲜牛筋草60g ，山芝麻30g ，水煎服。（江西《草药手册》）山芝麻清热解毒止咳。

5、治下痢：牛筋草30-60g ，煎汤调乌糖服，日二次。（《闽东本草》）5、治小儿热结，小腹胀满，小便不利：鲜牛筋草根60g ，酌加水煎成一碗，分三次，饭前服。（《福建民间草药》）
6、治淋浊：鲜牛筋草60g 。水煎服。（《福建中草药》或是牛筋草、金丝草、狗尾草各15g 。水煎服。（《福建药物志》）淋浊是因湿热痰浊下流，渗入膀胱，致小便滴沥涩痛，尿出混浊的病症。治宜清热解毒，利湿通淋。牛筋草清热利湿消淤，金丝草清热解暑利尿，狗尾草除热去湿消肿。三药共治淋浊。
7、治腰部挫闪疼痛：牛筋草、丝瓜络各30g ，炖酒服。（《闽东本草》）丝瓜络通络，活血，祛风。肌体麻木疼痛手足难伸，胸胁胀痛等都可用其治。