头胀、胸热,却手脚冰冷!教授:火病须用降火疗法( 五 )



问题在于现代人不必像原始人一样拿起武器对抗或是逃跑 , 但是面对压力时 , 身体还是会出一样的反应 。 事情做不好、要考试了、妻子讲了不好听的话、塞车时…… , 心情都会受到影响导致心跳加快 , 肌肉紧张 , 身体不时就进入备战状态 。

这样的身体反应若能快速恢复冷静 , 不会有太大的问题 。 为了维持身体的活力 , 偶尔面临这种状况并不是坏事 , 比如说内心若有着热血的决心与放手一搏的斗志 , 可能迎来人生的转捩点 , 然而若这样的状况经常发生 , 或是持续长时间 , 结果就不一样了 , 因为身体与心灵都没有办法休息 。

当身体与心灵都没有得到充分休息时 , 当然会出问题 。 心脏过度作用、陷入

高血压

状态、肌肉紧张导致肌肉痛与头痛 。 消化系统也会不平衡导致腹痛、便秘、腹泻 , 胃酸分泌过多导致胃炎与

胃溃疡

, 也时常会引起失眠、不安、焦躁、忧郁症等精神上的症状 。 这些症状大多是因为自律神经不协调所引起 , 因此若是到医院检查 , 往往检查结果正常 , 因而归类为精神性疾病 。 且因免疫系统功能明显低下 , 容易罹患发炎性疾病 , 或是更严重的病而更难治疗 。