饥饿时出现手脚颤抖代表血糖已经消耗完了？低血糖该怎么处理？

随着糖尿病的发病率逐渐增加，很多人也开始关注自己的血糖。确实，血糖对我们体内各组织、细胞的活动是至关重要的。在临床之中，血糖过高或过低都会对我们的健康产生不利的影响。或许，大家最为熟悉的是高血糖和糖尿病，却并不知道血糖太低也同样对身体有害。
很多人认为低血糖只会有心悸、手抖的情况，像某些电视上所播放的那样，发生这些情况只需要吃糖果或饼干就可以解决。事实上，低血糖一旦发生，并没有那么好应付，尤其是对于患有糖尿病的朋友而言。接下来，这篇文章主要与大家讲述“饥饿时出现手脚颤抖的情况是不是代表血糖已经消耗完了？”

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饥饿时出现手脚颤抖的情况，是不是代表血糖已经消耗完了？
要想解释这个问题，我们必须知道我们体内的葡萄糖是如何代谢的？糖是我们身体必需的物质，当我们进食食物，首先会经过消化系统转化为葡萄糖，然后葡萄糖进入血液，以供全身细胞作为能量。实际上说白了，葡萄糖就是全身细胞、组织、器官的“食物” ，试问如果没有食物，它们又如何能正常运作？
假如我们身体对食物转化出来的葡萄糖无法全部利用时，那么多余的葡萄糖将会以糖原的形式储存在肝脏和肌肉中。如果葡萄糖继续增多，多余的葡萄糖还会转变为脂肪。假如我们之间的某个人连续几天几夜没有进食食物，此时他体内的葡萄糖肯定是缺乏的。

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那么他体内的肝糖原、肌糖原就会被分解以提供能量。如果血液中的葡萄糖再有不足，就很可能会消耗脂肪等提供能量。实际上，我们如果不是一直处于饥饿状态，体内的葡萄糖是不可能消耗完的。因为现在不像过去的贫穷时代，我们也不可能会过上几天、几十天，甚至几个月吃不上食物的日子。

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然而，如果我们饥饿时，又伴随着手脚颤抖，这只能说明我们已经低血糖了。此时，我们就必须进食食物，以对抗低血糖的持续发展。如果血糖持续过低，会对葡萄糖需求高的大脑、心脏等重要器官造成重大的损害。

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低血糖有什么症状？
低血糖意味着我们的体内血液中的糖不足，无法为体内所有细胞提供能量。一般来说，我们降低血糖定义为低于70mg/dL（3.8mmol/L）。有时也称为“胰岛素反应”或“胰岛素休克” 。如果我们患有糖尿病，我们很容易发生低血糖症。当血糖降至该水平以下时，我们可能会开始感到各种症状。