主动式休闲是指需要动些脑筋、花些心思、用心投入才能享受到乐趣的活动 ， 如从事个人爱好、运动、读书等 。

被动式休闲心流发生率低 ， 主动式休闲心流发生率高 。

我们该如何休息呢？答案就是：减少被动式休闲 ， 投入到主动式休闲之中 。

----真正会休息的人 ， 这个春节应该这样过~//----

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读书 ， 是最低成本的社交

周国平说过一句有名的话：

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