----真正会休息的人 ， 这个春节应该这样过~//----

DAY 休息

休息永远不是指单一的某种方式 ， 而是一个让你获得更好状态的代名词 。

在这个快节奏的社会里 ， 很多人从每天睁开眼就忙碌起来 ， 总有不同的角色要求给到自己 ， 繁忙时渴望有时间休息 ， 等真有时间休息时 ， 又不知不觉浪费了时间 ， 并没有获得真正的放松 。

这样的假期疲劳现象目前很常见 ， 看起来放假是一个绝好的休息机会 ， 实际上很多人不仅没有得到高质量的休息 ， 还需要花时间调整 ， 才能适应节后的生活节奏 。

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