但如果出现身体不适

则要在饮食上多多注意

具体该怎么吃才科学

听听健康专家们

给出的建议吧！

1炎性肠道疾病

不要吃辛辣和酸性食物

吉林大学白求恩第一医院结直肠肛门外科王磊说 ， 炎性肠道疾病患者比较适合吃高纤维的食物 ， 可以防止疾病进一步发作 。

但要注意的是

在食物中添加

麦麸等高纤维饮食时

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