----确诊高血糖 ， 血糖居高不下？少吃3种食物 ， 做好它 ， 血糖稳稳的//----

三高作为目前影响人们身体健康 ， 分布最为广泛的疾病 ， 它的出现 ， 和我们平时生活的方式、饮食习惯息息相关 。 所以无论是高血糖患者 ， 还是糖尿病患者 ， 上述文章的内容都非常适合 。 少吃一些油腻、甜度大的食物 ， 都吃一点粗粮、蔬菜 ， 多喝水 ， 再加上适当的运动 ， 就能够起到非常好稳定血糖的作用建议尝试 。

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