原创 8道滋补养生汤,春节家宴,每天一道换着吃,做法很简单( 二 )

【做法】:

1.干鲍鱼仔用凉水浸泡2小时 , 干灵芝片和陈皮用温水浸泡30分钟后洗净沥干水分即可 。

2.先将鳄鱼尾放入开水中煮2分钟 , 取出刮去表面的角质膜并冲洗干净 , 切成块 , 瘦肉洗净后切成约拇指大肉粒 , 焯水 。

原创 8道滋补养生汤,春节家宴,每天一道换着吃,做法很简单

----原创 8道滋补养生汤 , 春节家宴 , 每天一道换着吃 , 做法很简单//----

3.鳄鱼尾块、瘦肉粒、灵芝片、鲍鱼仔、陈皮和姜片 , 加入清水、花雕酒启动炖3小时 。