、肾脏比较弱的女生来说 ， 会加重病情 。

如果现在还有女生采用“呕吐减肥法” ， 那么可以说 ， 她对自己的生命已经毫不在乎了！这绝对不是危言耸听 ， 当年 ，

日本明星

宫泽里惠就是用此法减肥 ， 结果患上

厌食症

， 经过多年治疗才痊愈 。

呕吐

减肥法

是：先吃得九成饱 ， 然后进卫生间抠喉 ， 将刚吃下去的东西吐出来 ， 由于食物没有进入身体消化 ， 自然就会变瘦 。

不知女生们想过没有 ， 既然要吐出来 ， 又何必要吃呢？简直就是多此一举 ， 而且吐出来的胃酸会伤及喉咙 ， 令人身体不适 ， 一旦形成习惯 ， 看见食物就会条件反射地想吐 ， 这时 ，

厌食症

、暴饮暴食就会随之而来 。

• 健康|吃得不多却还是胖？看是否为脾虚问题，不可盲目减肥，养好脾即可！
• 没有纯正的减肥心，怎么都不能减肥成功
• 减肥的人，听从这4个建议，让你从头瘦到脚，身材暴瘦一圈
• 【古代女人是如何减肥的】揭秘赵飞燕和杨贵妃减肥秘籍
• 每天坚持按摩这几个穴位几分钟，有效排出体内湿寒之气，美容瘦身
• 减肥期间感到饿怎么办？教你4点管理自己的食欲
• 40岁张歆艺告别“大肚腩”，体重仅80斤，网友：减肥狠人
• 6年长的肉，1年减掉！减掉80斤后他感叹：运动减肥不全是好处
• 高脂低碳水饮食|较真丨生酮饮食受追捧，高脂肪低碳水真的降糖又减肥吗？内分泌专家揭示真相
• 突然“暴瘦”，是减肥成功了？专家摇头：别高兴太早，小心是癌症