菊花、槐花、绿茶各3克 。 放入瓷杯中 ， 以沸水冲泡 ， 密盖浸泡5分钟即可 。 每日1剂 ， 不拘时频饮 。 能平肝祛风 ， 清火降压 ， 适用于高血压头痛、头胀、眩晕等 。

----高血压不能吃的10大食物//----

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• 食物中的胆固醇量真的无关紧要？胆固醇高该少吃什么？医生告诉您
• 女性多吃的食物，不可忽略，清热养肝、还能促进新陈代谢，气色好
• 吃了鸡蛋以后，切记别碰此种食物，为了健康着想，要记得忌口！
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