9.重口味饼干

像番薯、干豆类容易导致胀气的食品 ， 高血压患者还是少吃为妙 ， 另外味道浓重的饼干 ， 由于糖盐含量过高 ， 因此还是少吃 。

10.鸡汤

鸡汤的营养价值很高 ， 而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高 。 因此 ， 鸡汤不能盲目地作为病人的营养品 ， 特别是患有高血压的人 ， 不宜喝鸡汤 。 否则只会进一步加重病情 ， 对身体有害无益 。

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