这三种症状归根结底都和脾气有关系 。

“湿重”是标 ， “脾气虚”是本

中医说的脾 ， 是负责运转的 ， 任何代谢产物的排除都要借助脾气的力量 。 脾气一虚 ， 脏东西就要潴留体内 。 脏东西是什么呢?可以是多余的脂肪 ， 也可以是异常的分泌物、排泄物 。

胖人多阳虚“湿重” 很多胖人看似壮实 ， 实为虚寒 。 特别是肚子上脂肪多、游泳圈越来越大的人 ， 更不能忽略他们体质的寒性 。 你如果去摸这种胖人 ， 他们的皮肤一般都是凉凉的 。 就是因为他们的身体自己知道缺少阳气 ， 本能地增多脂肪 ， 以起到保温的作用 。

就像过去没有冰箱的时候 ， 夏天卖冰棍的人 ， 都会用一条棉被包住冰棍 ， 棉被是防止散热的 。 胖人身上的脂肪起的也是这个作用 ， 所以也就有“胖人多阳虚 ， 而瘦人多阴虚”的理论 ， 往往是越胖越虚 ， 越虚越胖 ， 形成恶性循环 。

胖人的正确减肥方式应该是温化寒湿 ， “温”是增加代谢脂肪的能力 ， “寒湿”就是指那些不该积存在体内的脂肪 。

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