湿重是标,脾虚是本!2个简单实用的祛湿补脾方法送给您!
现代很多人去看中医 , 都会被告知“湿重” , 几乎大部分人都会喝喝薏米红豆祛湿 。 下面和大家分享的就是我们口中常说的“湿”究竟是从哪里来的 。
----湿重是标 , 脾虚是本!2个简单实用的祛湿补脾方法送给您!//----
湿的存在有三个因素
1)因为吃了过多的油腻物 , 消化不了 , 堆积成湿;
2)虽然没多吃 , 但本身消化能力不足 , 吃一点儿就腻住了 , 也会成湿;
3)还有就是环境、季节因素的影响 , 比如四川多湿 , 那里的人不吃辣椒就会不舒服 。 比如夏天 , 很多人体内都会有湿 , 身体会变得很重、很懒 。
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