总是失眠睡不着?按摩穴位+代茶饮帮你缓解~(13)

赵宏波

首都医科大学附属北京康复医院 

中医康复中心副主任医师

按摩穴位

头部有一个专门安神的穴位,安眠穴

总是失眠睡不着?按摩穴位+代茶饮帮你缓解~

头顶还有一个百会穴