食物|女性爱美，推荐吃三种食物，排出毒素，妇科炎症“绕道走” 毒素|食物|绕道|女性|排出|妇科炎症|中

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洋葱是现在非常受欢迎的食物，其中含有较多的半胱氨酸，能延缓细胞的衰老，富含的纤维素，既能增进食欲，又能排毒通便。而且日常吃洋葱对于血管具有保护作用，在预防高血压等方面有一定的作用，可以平肝降压。洋葱还含有大蒜素以及含硫化物等成分，均有一定的杀菌能力。含有的黄酮类化合物可以刺激体内雌激素的分泌，起到美容养颜的作用，能清除体内的毒素，使肌肤洁净光滑。

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马泡瓜是一种很小巧的食物，外形有点儿像香瓜，不过比香瓜要小，它在农村十分常见。一般的绿色植物都具有减肥的功效，它含有纤维素，可以促进肠道的运动，带出有害物质，降低体内的胆固醇。从而润肠通便，排毒消脂，甩掉多余脂肪，达到减肥的目的。

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蚕豆在我们的生活中也是比较常见的，它的味道也比较好。蚕豆既是一种蔬菜，也能够做成零食，种植方法在这里。因为蚕豆的豆子形状很像蚕，所以人们叫它蚕豆，蚕豆的适应力是很高的，它在什么地方都能够生长，平时常吃一些可以很好的排毒清肠，养护肌肤。
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