不贵|想长寿先排毒，坚持吃3种食物，滋补身体，好吃又不贵！滋补|身体|火龙果|好吃又|食物|排毒

文章插图
桃子
桃子的果肉中富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分，对慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症，可起到养阴生津、补气润肺的作用。桃子富含胶质物，这类物质在大肠中可吸收大量的水分，能达到预防便秘的效果。

文章插图
火龙果
火龙果皮本身就具有抗染和预防疾病的突发的功效，所以火龙果皮能很好的抑制我们体内的细菌和毒素，并且有效的促进伤口愈合，可以用来辅助治疗感染性的疾病，排毒养颜、滋润肌肤，谁吃谁受益。
【 不贵|想长寿先排毒，坚持吃3种食物，滋补身体，好吃又不贵！】

文章插图
香蕉
香蕉含有的一些微量成分能与身体内积存的重金属物质之间产生反应，能让它们分解以后，随身体代谢排出体外，可以防止这些重金属物质对人体产生不良影响，也能防止身体出现慢性重金属中毒，有助排出体内的毒素。
好了，今天的分享就先到这里，喜欢的朋友可以点点关注呀！