大思想家伏尔泰说过：“上帝为了补偿人间诸般烦恼事 ， 给了我们希望和睡眠 。 ”
真正睡商高的人不一定睡得多早 ， 也不一定睡得多长 ， 但是他们一定拥有一个良好的心态 。

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03屠格涅夫说：“睡眠像是清凉的浪花 ， 会把你头脑中的一切商浊荡涤干净 。 ”
睡好觉 ， 养足精神 ， 保持身体健康 ， 一切烦恼皆可随之消散 ， 世事都将奈何不了我们 。
好好睡觉 ， 是一场人生修行 。 当你发现 ， 自己可以很好地控制睡眠的时候 ， 你也能很好地控制人生 。
白云山熙鲨 ， 专注于研究睡眠健康、心理和生活领域 ， 致力于让每个人都能睡得更甜美！如果你有什么关于睡眠方面的烦恼 ， 可以评论留言！
【熙鲨睡眠健康|是一场人生修行，睡商高的人更好命，好好睡觉】文|熙鲨睡眠

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