每个月吃2次这道菜,等于给身体排毒素,花3块钱就能炒出一大盘( 五 )

6、等到大蒜片和生姜丝炒出香味之后 , 我们将切好的豆腐皮放到锅中 , 大火爆炒 , 一分钟左右 。 7、然后倒入切好的芹菜 , 翻炒均匀 , 等到芹菜炒到变色之后 , 放入我们准备好的食用盐和五香粉 , 翻炒均匀 。 最后放入蚝油和鸡精 , 反炒均匀之后就可以出锅装盘 , 上桌食用了 。

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每个月吃2次这道芹菜炒豆腐皮 , 等于给身体排毒素 , 花3块钱就能炒出一大盘 。 喜欢养生的朋友可以试试哦 。